O mně
Jmenuji se David Kmošťák a pocházím z Beskyd.
Jako fyzioterapeut působím převážně v Praze, kde trávím většinu roku. V Ostravě jsem získal vzdělání v oblasti sportovní fyzioterapie.
Podle potřeby jsem připraven přijet i za vámi, pokud to zdravotní stav vyžaduje. Vždy začínáme úvodní konzultací, na jejímž základě vytvořím harmonogram péče PARICARE – ať už jde o návrat po úrazu, zlepšení chronických obtíží, nebo dlouhodobou rekondici. Součástí může být i udržovací či preventivní program a doporučené cvičení, které bude sedět vašemu tělu i vašemu životnímu režimu.
Co umí metoda PARICARE?
PARICARE je rekondiční metoda zaměřená na posttraumatické a chronické bolestivé stavy.
Je to cesta k lepšímu porozumění vašemu tělu a návratu k pohybu bez zbytečných obav.
V praxi PARICARE znamená:
-
respekt k vašim individuálním potřebám,
-
kombinaci technik podle příčiny potíží,
-
postupný návrat k funkci, stabilitě a pohodě v běžném životě.
Co PARICARE neumí?
Jako eticky odpovědný terapeut nemohu slibovat zázračná řešení ani 100% vyléčení. Každé tělo reaguje jinak a výsledek terapie vždy závisí na konkrétním stavu, spolupráci a čase.
Mým závazkem je nabídnout vám profesionální, bezpečný a smysluplný plán, který může u mnoha lidí významně zlepšit kvalitu života.
Moje zkušenost a přístup
Přestože může mé mládí na první pohled klamat, mám za sebou bohatou praxi, která zahrnuje i mezinárodní zkušenosti. Svou kariéru jsem rozvíjel v České republice i v zahraničí – v Chorvatsku, Itálii a také na Bali, kde jsem působil v hotelových resortech. Tyto zkušenosti mi rozšířily pohled na práci s tělem, regeneraci a různé přístupy k obnově hybnosti.
Díky tomu mohu v rámci PARICARE zvolit takovou kombinaci postupů, která odpovídá vašemu aktuálnímu stavu, citlivosti tkání i cíli – ať už je to návrat ke sportu, normálnímu fungování v práci, nebo úleva od dlouhodobého napětí.
Zásady, kterými se řídím
Věřím, že úspěšná terapie stojí na důvěře, srozumitelnosti a spolupráci.
Proto se opírám o tyto principy:
-
Naslouchání tělu i člověku – symptomy mají svůj důvod.
-
Individualizovaný plán – žádné univerzální šablony.
-
Celostní pohled – tělo funguje jako propojený systém.
-
Vzdělávání klienta – aby rozuměl, co a proč děláme.
-
Trpělivost a postupnost – stabilní výsledek je proces.
-
Empatie a profesionalita – bezpečí a respekt jsou základ.
-
Aktivní spolupráce – terapie má největší sílu, když jste její součástí.
Proč si vybrat právě mě
Pokud hledáte efektivní, lidský a profesionální přístup s jasným plánem, PARICARE může být cesta, která vám bude dávat smysl.
Mým cílem je, abyste se cítili pochopení, bezpečně vedeni a postupně se vraceli k pohybu, který je pro vás přirozený a udržitelný.